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A alquimia da alegria

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  The Alchemy of Joy Joy is not a treasure waiting to be found, nor a prize the world will give. It is the quiet alchemy of mind, the way we choose to live. It begins in the choices we make each day, in how we meet the world’s embrace. It is shaped not by circumstance but by the lens through which we see. When gratitude colors our view, when kindness rises instead of anger, when curiosity guides our steps, joy emerges, a steady gentle light. It lives in laughter shared with strangers, in warmth offered freely, in finding grace within life’s challenges, in the simplicity of ordinary moments. Joy does not happen; it is crafted, deliberate, thought by thought, moment by moment, quietly shaped by the way we respond and the intention we bring to each moment. The Alchemy of Joy' by Spirit of a Hippie  Mary Anne Byrne Imagem: MB, Gaio, 24.12.2025

Pássaro

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  "Não é segurando nas asas que se ajuda um pássaro a voar. O pássaro voa simplesmente porque o deixam ser pássaro." Mia Couto , in Antes de nascer o mundo Imagem: MB, Gaio, 24.12.2025

Um agora, um depois

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  "Para cada agora, vai existir um depois." Núbia Lima. O apanhador de poesias, recanto de missivas e voos. Imagem: MB, República Dominicana, 30.11.2025

Luz

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  "Deixa brotar em ti as luzes da vida. O brilho da esperança. As cores do paraíso. O amor do universo. A gota da chuva que purifica. O céu que acalma. A noite que descansa. O oceano que fornece vida. Um abraço singelo, um carinho eterno. Cicatriza em alguém o dom da tua vida. Mostra tua luz ao mundo. Fornece: perdão, afeto, atenção. Faz alguém vibrar. Não há sentido maior do que Amar." Vitor Ávila Imagem: MB, República Dominicana, 30.11.2025

Procuro-te

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  Procuro-te Procuro a ternura súbita, os olhos ou o sol por nascer do tamanho do mundo, o sangue que nenhuma espada viu, o ar onde a respiração é doce, um pássaro no bosque com a forma de um grito de alegria. Oh, a carícia da terra, a juventude suspensa, a fugidia voz da água entre o azul do prado e de um corpo estendido. Procuro-te: fruto ou nuvem ou música. Chamo por ti, e o teu nome ilumina as coisas mais simples: o pão e a água, a cama e a mesa, os pequenos e dóceis animais, onde também quero que chegue o meu canto e a manhã de maio. Um pássaro e um navio são a mesma coisa quando te procuro de rosto cravado na luz. Eu sei que há diferenças, mas não quando se ama, não quando apertamos contra o peito uma flor ávida de orvalho. Ter só dedos e dentes é muito triste: dedos para amortalhar crianças, dentes para roer a solidão, enquanto o verão pinta de azul o céu e o mar é devassado pelas estrelas. Porém eu procuro-te. Antes que a morte se aproxime, procuro-te. Nas ruas, nos barcos,...

Gostar do momento

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  Olhar, reparar tudo em volta, sem a menor intenção de poesia. Girar os braços, respirar o ar fresco, lembrar dos parentes. Lembrar da casa da gente, das irmãs, dos irmãos e dos pais da gente. Lembrar que estão longe e ter saudades deles… Lembrar da cidade onde se nasceu, com inocência, e rir sozinho. Rir de coisas passadas. Ter saudade da pureza. Lembrar de músicas, de bailes, de namoradas que a gente já teve. Lembrar de lugares que a gente já andou e de coisas que a gente já viu. Lembrar de viagens que a gente já fez e de amigos que ficaram longe. Lembrar dos amigos que estão próximos e das conversas com eles. Saber que a gente tem amigos de fato! Tirar uma folha de árvore, ir mastigando, sentir os ventos pelo rosto… Sentir o sol. Gostar de ver as coisas todas. Gostar de estar ali caminhando. Gostar de estar assim esquecido. Gostar desse momento. Gostar dessa emoção tão cheia de riquezas íntimas. Manoel de Barros. Imagem: República Dominicana, 30.11.2025

Duvida, mas confia

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  “Duvida da luz dos astros, De que o sol tenha calor, Duvida até da verdade, Mas confia em meu amor.” William Shakespeare Imagem: MB, República Dominicana, 30.11.2025