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A noite

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  "A noite é uma história de melancolia e tu és a minha noite." Mahmoud Darwich , Ela disse-lhe, in Um rio morre de sede / Diários, edição Flanêur Imagem: MB, Montes Juntos, 12.08.2026

Escutando

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  "Ela gravou O silêncio Entre nós - tocou-o - E fez-me Escutar." Andrea Cohen , Dor e sofrimento , in Serenamente sobre lanternas https://www.youtube.com/watch?v=7H5xc8H6dNM&list=RD7H5xc8H6dNM&start_radio=1   Imagem: MB, Quarteira, 29.07.2026

Estou além

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  "Não consigo dominar Este estado de ansiedade A pressa de chegar P´ra não chegar tarde  Não sei de que é que eu fujo Será desta solidão (...) Esta insatisfação  Não consigo compreender Sempre esta sensação Que estou a perder Tenho pressa de sair Quero sentir ao chegar Vontade de partir  Pr'a outro lugar (...)" António Variações https://www.youtube.com/watch?v=8WuyCHZ_mf4&list=RD8WuyCHZ_mf4&start_radio=1 Imagem: MB, Moita, 19.08.2026

Como a canela e o chocolate

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  "(...) os gatos são como a canela e o chocolate - fazem bem a tudo! E foram eles que descobriram o que é a elegância. Não ter um gato é desistir. Não ter um gato é estar morto e não saber. Ter um gato é ser milionário e não saber." Eugénio Lisboa , in "Manual prático de gatos para uso diário e intenso", editora Guerra e Paz Imagem: MB, Maggie na sesta, Moita, 21.08.2026

Quero é viver

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  "Vou viver até quando eu não sei que me importa o que serei quero é viver Amanhã, espero sempre um amanhã (...)" António Variações https://www.youtube.com/watch?v=7riHsXxj60I&list=RD7riHsXxj60I&start_radio=1 Imagem: MB, Moita, 19.08.2026

Rugas

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  "Rugas Já começo as ter as primeiras rugas Rugas Começam-me a nascer as primeiras rugas Rugas de chorar Rugas de sorrir Rugas de cantar, começo a franzir Rugas de chorar Rugas de sorrir Rugas de cantar Rugas de sentir Rugas..." António Variações Imagem: MB, Moita, 19.08.2026

Perdas

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  "Sempre pensei que se fotografasse alguém ou alguma coisa o suficiente, nunca perderia a pessoa, nunca perderia a memória, nunca perderia o lugar. Mas as fotos mostram-me o quanto eu perdi. Nan Goldin Imagem: MB, Galé, 17.08.2026 https://www.youtube.com/watch?v=8WuyCHZ_mf4&list=RD8WuyCHZ_mf4&start_radio=1https://www.youtube.com/watch?v=7nxWP9BhI7w&list=RD7nxWP9BhI7w&start_radio=1

Onda morna

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  Mergulha na minha onda Vais ver que te sentes bem Não é quente nem é fria É o morno que te convém Mergulha na minha onda Onda de toda a maré Não é cheia nem vazia Onda feita pró teu pé Mergulha Atira-te De cabeça Mergulha na minha onda Mergulha sem recear Vais abaixo e vens acima A tempo de respirar Balança na minha onda Sente o peso que ela tem Não é leve nem pesada É o peso que te convém Mergulha Atira-te Desliza  Sem pensar António Variações Imagem: MB, Salgados, 12.08.2026 https://www.youtube.com/watch?v=SUb1zZPLY94&list=RDSUb1zZPLY94&start_radio=1

Sempre ausente

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  "Diz-me que solidão é essa Que te põe a falar sozinho Diz-me conversa  Estás a ter contigo Diz-me que desprezo é esse Que não olhas p´ra quem que seja Ou pensas que existe  Ninguém que te veja Que viagem é essa  Que diriges em todos os sentidos Andas em busca Dos sonhos perdidos (...) Mas tu estás sempre ausente Não te conseguem alcançar (...) Diz-me que distância é essa Que levas no teu olhar Que ânsia e que pressa Que queres alcançar Que viagem é essa  Que diriges em todos os sentidos Andas em busca Dos sonhos perdidos" António Variações Imagem: MB, Quarteira, 29.07.2026 Sempre ausente https://www.youtube.com/watch?v=OizhAOSd1Gc&list=RDOizhAOSd1Gc&start_radio=1  

Lição humana

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  " Um dia ele vai deixá-lo. E então sofrerá muito. — É uma lição humana — respondeu a mãe, sentada diante do espelho, contemplando a sua beleza que desvanecia. — Um dia temos de perder a pessoa que amamos. E se alguém não suporta isso, não vale o esforço, porque não é um homem íntegro. Sándor Marai , in As velas ardem até ao fim ,  D. Quixote. Imagem: MB, Galé, 12.08.2026

Amadurecer

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  O corpo muda, o cabelo embranquece, as rugas acentuam-se. Nenhum corpo foge aos efeitos da passagem do tempo. Se assim é com o lado de fora, também o lado de dentro deixa perceber aquilo que o tempo levou e aquilo que deixou ficar. Aos poucos, enquanto os olhos começam a ver mal ao perto, o coração começa a ver melhor ao longe. Aos poucos, o coração aperfeiçoa a sua sabedoria: o olhar superficial dá lugar ao olhar profundo com que se compreende a natureza humana e revela a luz do autoconhecimento, a mais difícil de acender e de suportar. No entanto, sem ela, não há despertar e sem despertar não há consciência. Sem consciência, não há crescimento. Nenhuma alma amadurece e, sem amadurecer, nunca conhecerá o doce e intenso sabor do próprio fruto. Elisabete Bárbara @lado.a.lado Imagem: MB, Montes Juntos, 15.08.2026

Uma vida que vale a pena

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  "Quero viver ao lado de gente humana, muito humana; que sabe rir de seus tropeços, não se encanta com triunfos, não se considera eleita antes da hora, não foge de sua mortalidade, defende a dignidade dos marginalizados, e deseja tão somente andar ao lado do que é justo. Caminhar perto de coisas e pessoas de verdade, desfrutar desse amor absolutamente sem fraudes, nunca será perda de tempo. O essencial faz a vida valer a pena.” Rubem Alves Imagem: MB, 27.07.2026, Quarteira

Por segundos...

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  “Sometimes I feel like if you just watch things, just sit still and let the world exist in front of you - sometimes I swear that just for a second time freezes and the world pauses in its tilt. Just for a second. And if you somehow found a way to live in that second, then you would live forever.” Lauren Oliver Imagem: MB, Salgados, 16.08.2026

Abismo

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  "E, aquele  que não morou nunca em seus próprios abismos, nem andou em promiscuidade com os seus fantasmas, não foi marcado. Não será exposto às fraquezas, ao desalento, ao amor, ao poema. Manoel de Barros. Imagem: MB, Montes Juntos, 12.08.2026

Uma dose de amor

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 "Pois de amor andamos todos precisados! Em dose tal que nos alegre, nos reumanize, nos corrija, nos dê paciência e esperança, força, capacidade de entender, perdoar, ir para a frente..." Carlos Drummond de Andrade Imagem: MB, Salgados, 12.08.2026            

Continuando crianças

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  "El problema es que buscamos a alguien con quien envejecer. Y realmente hay que encontrar a alguién, con quien seguir siendo niños." Charles Bukowski Imagem: MB, Vilamoura, 28.07.2026

Anoitecer

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  "A luz desmaia num fulgor d'aurora, Diz-nos adeus religiosamente... E eu, que não creio em nada, sou mais crente Do que em menina, um dia, o fui... outrora... Não sei o que em mim ri, o que em mim chora Tenho bênçãos d'amor pra toda a gente! Como eu sou pequenina e tão dolente No amargo infinito desta hora! Horas tristes que são o meu rosário... Ó minha cruz de tão pesado lenho! Meu áspero e intérmino Calvário! E a esta hora tudo em mim revive: Saudades de saudades que não tenho... Sonhos que são os sonhos dos que eu tive..." Florbela Espanca , in Livro de Sóror Saudade Imagem: MB, Montes Juntos, 12.08.2026

Efémero

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  "Neste universo, tudo é efémero. Por isso é que é também precioso. Aproveita este momento único de forma sábia e bela." Haemin Sunim , in As coisas que só vemos quando abrandamos Imagem: MB, Salgados, 10.08.2026

Sonâmbulos

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  "Mesmo acordados, agimos como sonâmbulos. Fazemos coisas sem estarmos realmente conscientes delas. Ter os olhos abertos não garante que estejamos despertos." Haemin Sunim , in As coisas que só vemos quando abrandamos Imagem: MB, Quarteira, 25.07.2026

Turbilhão

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  "O turbilhão não está no mundo exterior, mas sim na minha mente." Haemin Sunim , in As coisas que só vemos quando abrandamos Imagem: MB, Salgados 10.08.2026