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A mostrar mensagens de 2026

O nosso poder

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  O nosso poder é o de transformarmos os dias. O nosso poder é o de podermos transformar a tristeza em alegria ou a solidão em companhia. O maior poder, e o mais belo, é o de conseguirmos transformar as coisas em que tocamos. É o de tocarmos o coração dos outros. Às vezes, tocando na ferida. O que arde cura. Tocar a alma dos outros é o maior dom. Talvez o único. Talvez as palavras e a música e a pintura e os sorrisos e todas as coisas belas que dão beleza aos nossos dias sejam apenas degraus dessa escada que não foi feita para subir mas para entrar nos corações que deixaram a chave do lado de fora da porta e não conseguem abri-la sozinhos. Tocar o coração dos outros é extraordinário. É o que sabem fazer a bondade e a generosidade. É o que sabe fazer a poesia. Midas transformava em ouro tudo aquilo em que tocava. Pobre Midas, que tão rico quis ser. Não sabia que a única coisa no mundo que nos empobrece é a ganância e que aquilo que nos enriquece é o que damos. Midas transformava em ...

De mão dada

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  "De mão dada Crescem juntos A idade e a solidão." João Bosco da Silv a, in Alva & Komorelai, edição de autor. Imagem: MB, Moita, 18.01.2026

Ligação

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  " The why of everyone only comes with connection." Gregory David Roberts , in The mountain shadow Imagem: MB, Gaio, 18.01.2026

Escolhas

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  "The choices we make are branches in the tree of possibility." Gregory David Roberts , in The Mountain Shadow  Imagem: MB, Moita, 18.01.2026

Tenho mais almas que uma

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  "Vivem em nós inúmeros; Se penso ou sinto, ignoro Quem é que pensa ou sente. Sou somente o lugar Onde se sente ou pensa. Tenho mais almas que uma. Há mais eus do que eu mesmo. Existo todavia Indiferente a todos. Faço-os calar: eu falo. Os impulsos cruzados Do que sinto ou não sinto Disputam em quem sou. Ignoro-os. Nada ditam A quem me sei: eu 'screvo." Ricardo Reis , in Odes Imagem: MB, Gaio, 18.01.2026 Franz Schubert - To Music. Lied op. 88 n°.4, D.547 by Anne Gastinel

Tudo o que nos toca na alma

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  "Tudo aquilo que verdadeiramente nos toca a alma, de algum jeito, vai encontrar uma maneira de tornar-se etern o." Núbia Lima O apanhador de poesias, recanto de missivas e voos. Imagem: MB, Moita, 14.01.2026 https://youtu.be/JlMHjo7Jwhk?list=RDJlMHjo7Jwhk Shostakovich - Piano Concerto No. 2: II. Andante

O que salva a gente

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  " O que salva a gente é a alegria. Um dia ser depois do outro, depois do outro, depois do outro, totalmente novo. A fé que suaviza as incertezas. A borboleta após o casulo. As miudezas. A poesia. O que salva a gente é mão na mão. Andar confortável pela vida com quem segue junto. A perseverança. A resiliência. A música tocando a vida de um jeito bom. A coragem. A companhia.  O que salva a gente da dureza do mundo é tudo aquilo que deixa o coração quentinho. Que é belo. Bom. Luminoso. Que nos faz respirar macio. Que faz sorriso. Que é amoroso. Que protege a alma do frio."  Ana Cláudia Saldanha Jácomo Imagem: MB, Moita, 14.01.2026

O que vamos fazer agora?

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  " —Então o que vamos fazer? —O Amor. —Tem certeza? —Sim. —Bem, vou me despindo. —E por que você está tirando sua roupa? —Então, para fazer. —Quem te disse que você tem que se despir para FAZER AMOR? —Pois que eu saiba é assim que se faz. —Não, essa não é a única maneira de fazer Amor. —E como então? — Apenas deixe a roupa vestida e conversemos até cansarmos, riamos por nada e por tudo, olhemos devagar até tentarmos decifrar. Comigo você não precisa se despir de corpo, mas de alma, apenas nos olhar até ficarmos sem palavras, e ali, nesse instante em que as palavras são insuficientes para explicar o que sentimos, nesse silêncio infinito finalmente poderemos nos tocar. Percebes? —Tocar-nos? —Sim, tocar-nos com a ternura dócil de uma carícia que se expanda docemente até morrer num abraço. —Ai, que lindo. —Olha, deixa eu segurar sua mão? —Sím. —Sente? essa é uma das maneiras de fazer amor. É sobre isso. Você apenas deixe a roupa vestida e vamos conversar até cansar, vamos só olhar a ...

Arrependimento

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  "Regret is a ghost of love. Regret is a nicer self that we send into the past from time to time, even thiugh we know it´s too late to change what we said, or did. We do it because we care, drawn by threads of shame that only fray and wither in the sea of regret. Along the way regret, even mora than love, teaches us that harm creates harm, and compassion creates compassion. And having done its work, regret fades to the nothing that all things become." Gregory David Roberts , in The Mountain Shadow Imagem: MB, Gaio, 30.12.2025

A vida que vivemos

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  "(...) strange that we can think of any life as better than the life we´re living." Gregory David Roberts , in The Mountain Shadow Imagem: MB, Saona, República Dominicana, 27.11.2025

Na palma da tua mão

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  E na palma da tua mão busco ternura sem contar meses anos, dias sem saber dizer se já te chorei por inteiro o suficiente para não voltar a perder-te. Vasco Gato Imagem: MB, Rosário, 26.12.2025

Quando nos escondemos

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  "Quando nos escondemos, queremos mais do que tudo ser encontrados." (da série britânica "Professor T") Imagem: MB, Moita, 23.12.2025

Entardecer

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  " Vermillion sunset, the last grace of the sun, washed flaws and faults from every face and form on the promenade: an ocean of evening light showing only the beautiful things we are inside." Gregory David Roberts , in The mountain shadow  Imagem: MB, Moita, 03.03.2025

A beleza do passado

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  "The only beauty the past has is that it can´t be changed." Gregory David Roberts , in The mountain shadow Imagem: MB, Gaio, 31.12.2025

A imagem e a saudade

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  "O valor de uma foto não está no clique, mas na saudade que ela cura anos depois." Pedro Roque Imagem: MB, Moita, 31.12.2025

A vida mais longa

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  "A vida mais longa é sonhar-se com ela." Patrícia Baltazar , Fumar Mata, Edição Ediresistência. Imagem: MB, Gaio, 09.11.2025

O habitante

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  O HABITANTE (ao meu pai) Se partiste, não sei. Porque estás, tanto quanto sempre estiveste. Essa tua, tão nossa, presença enche de sombra a casa como se criasse, dentro de nós, uma outra casa. No silêncio distraído de uma varanda que foi o teu único castelo, ecoam ainda os teus passos feitos não para caminhar mas para acariciar o chão. Nessa varanda te sentas nesse tão delicado modo de morrer como se nos estivesses ensinando um outro modo de viver. Se o passo é tão celeste a viagem não conta senão pelo poema que nos veste. Os lugares que buscaste não têm geografia. São vozes, são fontes, rios sem vontade de mar, tempo que escapa da eternidade. Moras dentro, sem deus nem adeus. Mia Couto, In Vagas e Lumes Imagem: MB, Gaio, 26.12.2025

Formas e cores

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  "Sou livre para o silêncio das formas e das cores." Manoel de Barros. Imagem: MB, Moita, 26.12.2025

Pessoas-sol

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  "Há pessoas que transformam o sol numa simples mancha amarela, mas também há aquelas que fazem de uma simples mancha amarela o próprio sol." Pablo Picasso Imagem: MB, Moita, 23.12.2025

Arrebatamento

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  "The rapture, born in seconds, is a frail thing. And when rapture dies, no power can restore it to a lover´s eye." Gregory David Roberts , in The mountain shadow Imagem: MB, Rosário, 26.12.2025

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  "(...) faith, unlike hope, can die. And when faith dies, the two friends that always die with it are constancy and commitement." Gregory David Roberts , in The mountain shadow Imagem: MB, Gaio, 23.12.2025

Chove...

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  "Chove... Mas isso que importa!, se estou aqui abrigado nesta porta a ouvir na chuva que cai do céu uma melodia de silêncio que ninguém mais ouve senão eu? Chove... Mas é do destino de quem ama ouvir um violino até na lama." José Gomes Ferreira Imagem: MB, Moita, 09.12.2025

Forma de vida

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  "Temos de ser mais rápidos. Mais informados. Mais diligentes, capazes, preparados, incisivos, afirmativos e tudo o resto. Responder aos e-mails e chamadas. Conhecer as notícias ao segundo, seguir a série da moda, fazer upgrades na rede, escrever no Facebook, ouvir o novo álbum, estar a par, partilhar. É a nossa forma de vida, a que os nossos filhos reconhecerão, pouco a fazer. Exceto talvez uma coisa: estar sem pressa com os que amamos. Com lentidão. Sem ansiedade de partir ou de chegar. Com todo o tempo do mundo, sobretudo se não o tivermos." Luís Osório Imagem: MB, Rosário, 26.12.2025

Livra-te das tralhas

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  "Livra-te das tralhas.  Do que não te traz nada. Do que só serve para te encher sem te preencher, do que te traz más memórias, más sensações, más energias. Do que ocupa espaço sem ocupar vazios. Do que ainda te esvazia mais, do que só te faz desistir mais, baixar os braços mais, perder tempo, alma, sonho. Livra-te das tralhas. Das pessoas que usam os teus ombros para serem carregadas por ti, mas que nunca estão disponíveis para te carregar. Das que só querem o que tens para dar, dos que só precisam de ti para livrar das próprias dores, das que só te procuram quando procuram algo, das que nunca te perguntam como estás, de que precisas, das que não querem saber de ti quando estão felizes. Livra-te das tralhas. Do peso do passado, das vinganças, dos ressentimentos, das dores que nada trazem, de projectos sem sentido, daquilo com que não te identificas, de companhias que não te acompanham, que não te preenchem. Do que não te deixa voar. Livra-te das tralhas. Do que não te dá pra...

Luto

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  "Love unlived is a sin against live, and mourning is one of the ways we love." Gregory David Roberts , in The mountain shadow Imagem: MB, Moita, 23.12.2025

Para sempre

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  "Para sempre é  composto de agoras." Emily Dickinson Imagem: MB, Sanoa, Rep. Dominicana, 27.11.2025

A alquimia da alegria

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  The Alchemy of Joy Joy is not a treasure waiting to be found, nor a prize the world will give. It is the quiet alchemy of mind, the way we choose to live. It begins in the choices we make each day, in how we meet the world’s embrace. It is shaped not by circumstance but by the lens through which we see. When gratitude colors our view, when kindness rises instead of anger, when curiosity guides our steps, joy emerges, a steady gentle light. It lives in laughter shared with strangers, in warmth offered freely, in finding grace within life’s challenges, in the simplicity of ordinary moments. Joy does not happen; it is crafted, deliberate, thought by thought, moment by moment, quietly shaped by the way we respond and the intention we bring to each moment. The Alchemy of Joy' by Spirit of a Hippie  Mary Anne Byrne Imagem: MB, Gaio, 24.12.2025

Pássaro

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  "Não é segurando nas asas que se ajuda um pássaro a voar. O pássaro voa simplesmente porque o deixam ser pássaro." Mia Couto , in Antes de nascer o mundo Imagem: MB, Gaio, 24.12.2025

Um agora, um depois

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  "Para cada agora, vai existir um depois." Núbia Lima. O apanhador de poesias, recanto de missivas e voos. Imagem: MB, República Dominicana, 30.11.2025

Luz

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  "Deixa brotar em ti as luzes da vida. O brilho da esperança. As cores do paraíso. O amor do universo. A gota da chuva que purifica. O céu que acalma. A noite que descansa. O oceano que fornece vida. Um abraço singelo, um carinho eterno. Cicatriza em alguém o dom da tua vida. Mostra tua luz ao mundo. Fornece: perdão, afeto, atenção. Faz alguém vibrar. Não há sentido maior do que Amar." Vitor Ávila Imagem: MB, República Dominicana, 30.11.2025

Procuro-te

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  Procuro-te Procuro a ternura súbita, os olhos ou o sol por nascer do tamanho do mundo, o sangue que nenhuma espada viu, o ar onde a respiração é doce, um pássaro no bosque com a forma de um grito de alegria. Oh, a carícia da terra, a juventude suspensa, a fugidia voz da água entre o azul do prado e de um corpo estendido. Procuro-te: fruto ou nuvem ou música. Chamo por ti, e o teu nome ilumina as coisas mais simples: o pão e a água, a cama e a mesa, os pequenos e dóceis animais, onde também quero que chegue o meu canto e a manhã de maio. Um pássaro e um navio são a mesma coisa quando te procuro de rosto cravado na luz. Eu sei que há diferenças, mas não quando se ama, não quando apertamos contra o peito uma flor ávida de orvalho. Ter só dedos e dentes é muito triste: dedos para amortalhar crianças, dentes para roer a solidão, enquanto o verão pinta de azul o céu e o mar é devassado pelas estrelas. Porém eu procuro-te. Antes que a morte se aproxime, procuro-te. Nas ruas, nos barcos,...

Gostar do momento

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  Olhar, reparar tudo em volta, sem a menor intenção de poesia. Girar os braços, respirar o ar fresco, lembrar dos parentes. Lembrar da casa da gente, das irmãs, dos irmãos e dos pais da gente. Lembrar que estão longe e ter saudades deles… Lembrar da cidade onde se nasceu, com inocência, e rir sozinho. Rir de coisas passadas. Ter saudade da pureza. Lembrar de músicas, de bailes, de namoradas que a gente já teve. Lembrar de lugares que a gente já andou e de coisas que a gente já viu. Lembrar de viagens que a gente já fez e de amigos que ficaram longe. Lembrar dos amigos que estão próximos e das conversas com eles. Saber que a gente tem amigos de fato! Tirar uma folha de árvore, ir mastigando, sentir os ventos pelo rosto… Sentir o sol. Gostar de ver as coisas todas. Gostar de estar ali caminhando. Gostar de estar assim esquecido. Gostar desse momento. Gostar dessa emoção tão cheia de riquezas íntimas. Manoel de Barros. Imagem: República Dominicana, 30.11.2025

Duvida, mas confia

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  “Duvida da luz dos astros, De que o sol tenha calor, Duvida até da verdade, Mas confia em meu amor.” William Shakespeare Imagem: MB, República Dominicana, 30.11.2025

Fundamental

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  “Mais fundamental que o amor é a liberdade. A liberdade é o alimento do amor. O amor é passaro que não vive em gaiola! Basta engaiolá-lo para que ele morra! Ter ciúme é reconhecer a liberdade do amor. O desejo de liberdade é mais forte que a paixão. Pássaro eu não amaria quem me cortasse as asas. Barco eu não am a ria quem me amarrasse no cais.” Rubem Alves Imagem: MB, Moita, 25.11.2025

Saudade

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  Talvez a saudade seja mais uma forma de presença do que de ausência. Talvez a saudade não tenha a ver com o que se perdeu, mas com aquilo que não é possível deixar para trás. Ter saudades é ter dentro do peito o que se ama. É uma forma de não deixar o tempo passar, mesmo que os dias tenham passado. As saudades são o coração ser o mesmo quando nada voltará a ser o mesmo. lado.a.lado Imagem: MB, Moita, 13.12.2025

Silêncio dos amantes

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  "Palavras que nos transportam  Aonde a noite é mais forte, Ao silêncio dos amantes Abraçados contra a morte." Alexandre O'Neill , excerto do poema Há palavras que nos beijam , in Poesias Completas e Dispersos, Assírio & Alvim Imagem: MB, República Dominicana, 30.11.2025